środa, 8 kwietnia 2020

Ćwiczenia wzmacniające przednią i tylną grupę mięśni – ćwiczenia z taśmą thera band. 8a

Zapraszam na lekcję online , zaproszenie na spotkanie zostało wysłane na waszego e maila. :)

4 komentarze:

Odbijanie piłki sposobem oburącz górnym i dolnym w postawie niskiej.

 Proszę o zapoznanie się z filmami podanymi w linku i w miarę możliwości wykonanie kilku ćwiczeń pozdrawiam :) https://www.youtube.com/watch...