czwartek, 14 maja 2020

gimnastyka funkcjonalna, stabilizacja 5s

Proszę o zapoznanie się z filmem podanym w linku i wykonaniu kilku ćwiczeń pozdrawiam :)
https://www.youtube.com/watch?v=GQgCEr_GVNY
https://www.youtube.com/watch?v=YWLPFrlZZ_I

8 komentarzy:

Odbijanie piłki sposobem oburącz górnym i dolnym w postawie niskiej.

 Proszę o zapoznanie się z filmami podanymi w linku i w miarę możliwości wykonanie kilku ćwiczeń pozdrawiam :) https://www.youtube.com/watch...