poniedziałek, 26 października 2020

Kształtowanie wytrzymałości , skoczności i zwinności na skakankach.

 Proszę o zapoznanie się z filmami i wykonanie ćwiczeń , pozdrawiam :)

https://www.youtube.com/watch?v=F4Nv8KuKMuk
https://www.youtube.com/watch?v=nS8gGrKXgBQ
o
Etykiety:

3 komentarze:

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Odbijanie piłki sposobem oburącz górnym i dolnym w postawie niskiej.

 Proszę o zapoznanie się z filmami podanymi w linku i w miarę możliwości wykonanie kilku ćwiczeń pozdrawiam :) https://www.youtube.com/watch...